Com 60 avaliações no Google, a Alpha Cross é um box de CrossFit na Rua Itajaí, 193, em Vila Nova de Colares, Serra/ES. As turmas funcionam de segunda a sexta em dois períodos: das 6h às 9h e das 16h20 às 21h20.
O espaço é voltado para a prática de CrossFit com treinos que combinam levantamento olímpico, ginástica e exercícios cardiovasculares. O volume de avaliações indica um público ativo e recorrente no box.
Vila Nova de Colares, vizinha de Feu Rosa, é um bairro com perfil comercial na Serra. A Alpha Cross se destaca entre os boxes de CrossFit da região pelo número de avaliações — 60 registros no Google sugerem uma comunidade de praticantes consolidada.
O treino de CrossFit exige equipamentos específicos: barras olímpicas, anilhas bumper, rigs de pull-up e remos ergométricos. A Alpha Cross disponibiliza essa estrutura em um espaço dedicado na Rua Itajaí, com turmas organizadas por horário.
A Alpha Cross fica na Rua Itajaí, 193, em negocios em Vila Nova de Colares, Serra/ES.
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