Rafael Albuquerque Personal

Rafael Albuquerque Personal atende na Rua Isaac Newton, no Parque Residencial Laranjeiras, Serra/ES. O profissional trabalha com treinamento individualizado, montando programas de exercícios conforme os objetivos e condições físicas de cada aluno.

Com nota 5.0 no Google e 14 avaliações, Rafael oferece acompanhamento presencial durante todo o treino. O horário de atendimento vai das 5h às 22h, de segunda a sexta-feira, permitindo que alunos encaixem as sessões em diferentes momentos do dia.

Entre os serviços oferecidos por personal trainers estão avaliação física, prescrição de treinos de musculação e aeróbicos, orientação postural e acompanhamento de evolução. O atendimento funciona na região de Laranjeiras, uma das áreas mais movimentadas da Serra.

Treino com acompanhamento no Parque Residencial Laranjeiras

Treinar com personal trainer permite um controle maior sobre a execução dos exercícios e a progressão de carga. Rafael Albuquerque atua na região de Laranjeiras, onde há concentração de academias e espaços fitness, e oferece horários desde as primeiras horas da manhã.

Como chegar

O atendimento acontece no Parque Residencial Laranjeiras, na Rua Isaac Newton. O bairro tem fácil acesso pelas principais vias da Serra e conta com comércio variado nas proximidades.

Horário de funcionamento

• Segunda a sexta: 05:00 às 22:00
• Sábado e domingo: Fechado

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