Pilates na Serra
O pilates é procurado por quem precisa trabalhar postura, mobilidade articular e fortalecimento do core. Na Serra, estúdios especializados atendem desde pacientes em reabilitação até pessoas que buscam complementar o treino de musculação com exercícios de alongamento e controle corporal.
O Biozen Studio opera em formato de sessões individuais ou em pequenos grupos, o que permite ao instrutor ajustar os exercícios conforme a necessidade de cada aluno. O horário concentrado nos dias úteis reflete o perfil de estúdios que trabalham com agendamento prévio.
Endereço
O Biozen Studio Pilates fica na Rua das Dálias, 36, em negocios em Feu Rosa, Serra/ES.
Horário de funcionamento
- Segunda a quinta: 07h30 às 20h
- Sexta: 06h30 às 10h
- Sábado e domingo: fechado
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